TRIMTEXサポートアスリートの尾崎弘和選手が11月に中国へ遠征、オリエンテーリングのワールドカップへ参戦してきました。その報告です。

皆様

尾崎です。

スイスのワールドカップから一か月が過ぎ、国際レースの緊張感を保ったまま、中国のワールドカップに出場してきました。

中国のワールドカップは、ミドル、スプリント、スプリントリレーで構成されていました。

今回は、２０１９年の国際レースシーズンの集大成として、結果を意識して臨んだレースでした。今まで、６年以上日本代表として国際大会に出続けていましたが、自分の結果になかなか向上を見つけることができず、目標を失っている時期が続いていました。そこで何とか今年、来年で自分の成績に大きな進歩を出したいと思い、スプリントに集中して取り組むことに決め、春から取り組んできました。２０２０年に向けた取り組みの中間点として、中国ワールドカップは非常に大きな意味を持っていました。

スポーツウェアブランドTRIMTEX(ノルウェー)のウェアサポートをしている尾崎弘和選手が、スイスで開催されたオリエンテーリングのワールドカップに参戦してきました。その報告です。

人気のTrainer TX Pantsに、限定カラーSteel Blueが登場しました。

秋冬にランニングはもちろん、サイクリングや登山、スキーなどで活躍するロングパンツは、前面は防風仕様、後面はストレッチ素材で動きをスムーズにし、蒸れを防ぎます。さらにTRIMTEXらしい地味ながらも細かい仕様がされています。インナーには太ももまでメッシュ生地が張り合わせており、汗をかいても直接肌がベタっと密着しないよう快適に。膝の切りかえしはベンチレーションで動きががさばらずにすみます。膝までのファスナーは、着脱を容易に。膝の部分と後ろのロゴマークはリフレクション仕様で、暗闇でも目立ちます。

多くの方に支持されているロングセラーのTrainer TX Pants、通常はブラックとネイビーを用意していますが、今回のSteel BlueはTRIMTEX本社があるノルウェーでも、国内のみで限定販売していたものです。前面はSteel Blue、後面はブラックと前後でカラーが違うのが特徴。またロゴはブラックでTマークのみとなっています。

すでに1着お持ちの方も、これから購入したいという方も、新色のちょっと遊び心あるSteel Blue、おすすめです。

写真をクリックすると拡大します。

なにこれ、スケスケじゃん！と言われることの多い、通称”すけパン”、TRIMTEX EXtreme O shortsの新しいデザイン＆カラー2色がリリースされました。

肌やアンダーパンツが見えるくらいに薄い生地ながらどういうわけか藪に強く、破けることが少ない。ブヨや蚊もツルツルすべる生地のせいで固定できず刺してくることが少ないと言われています。また軽量で速乾性があり、これから夏の季節にはもってこい。 冬はタイツの上から重ねて履いてもよいでしょう。

膝丈のパンツは、もんぺのようにも見えますが、ボトムにかけてシェイプしたシルエット。膝に切り替えしがあるので動きもスムーズです。おしりのあたりにはジップ付のポケットがあり、予備コンパス、コンタクトレンズ、小銭など入れておくことが可能です。

OMM JAPANストレート最上位クラスで総合5連覇している柳下大選手もお気に入りのパンツ。オリエンテーリングはもちろん、ロゲイニング、トレイルラン、マウンテンバイクなどでも使える1着です。

オリエンテーリングでナショナルチーム強化選手の尾崎弘和選手、O-Ajariでは2019年も引き続きTRIMTEXのサポートアスリートとしてサポートしていきます。

4月に行われた全日本選手権(ロングディスタンス)が終了し2018年度が終了、尾崎選手よりこの1年の報告と2019年の取り組みについてレポートが届いています。

＊＊＊

１２月のアジア選手権から、いくつか大きな大会に出場しましたので報告いたします。

今年は昨年と同じく、オリエンテーリング、スカイランニングの両方に取り組んでいます。オリエンテーリングでは全日本大会など、スカイランニングも多くの大会に出場しました。

2019年のTRIMTEXのニューカラーはSteel BlueとMagma。やや暗めのブルーとレッドとなります。この2つのカラーを軸に、シャツ、ジャケット、ソックス、ヘッドバンドなど新しいデザインのアイテムが入荷しました。

https://www.o-ajari.com/online-shopping/

北欧ノルウェー発スポーツウェアブランドのTRIMTEXは秋冬に活躍するTrainer TX Pantsが人気ですが、同じく機能性とデザインに優れた春夏アイテムもコアなファンに支持されています。

今シーズンは同じブルーでも色合いの違うフラグシップモデルのFast Tシャツが注目。またご要望の多かった薄くて軽くストレスにならないヘッドバンドも入荷しました。

一部のアイテムはこれまでより値下げとなりました。再入荷のアイテムも同様です。これは以前もお伝えしましたが、EUと日本の関税撤廃の取り決めが2月からスタートしたことにより（EPA）、衣類の輸入について関税がかからなくなったのです。それにより、わずかではありますが値下げが実現しました。今まで他メーカーのアジア圏で作られたアイテムに比べると、どうしてもこの分が上乗せになってしまいましたが、イタリア、スイスといったEU圏内で調達した質の良い生地と縫製のアイテムを、お求めいただきやすくなります。

10月以降以降は国内でも増税が予定されています。それより前に秋冬アイテムについても早めに入荷し、みなさまにご提供できるよう準備中です。

今日は、Trainer TX Pantsまではハードな動きに必要なさそうな、以前よりお客さまからご要望があった

・両サイドポケット

・もう少し軽め、

・薄い生地

・かつ、前身ごろのインナー部分はTrainer TX Pantsと同様にメッシュ生地があり、汗が太ももにベタッとつかず快適な着心地

（これがあると1枚でそのまま着ても不快ではないので重宝します)

・プライスダウン

のロングパンツがTRIMTEXより届きました。個人的にもPulse Pants以来の久しぶりのお気に入りパンツとなりそうです。

初秋にはご案内できそうで、ワクワクしています。お楽しみに。

オリエンテーリングに特化したシューズを提供したいと、この数年O-Ajariでは適したシューズを取り扱ってきました。これもオリエンテーリング愛好者の方々が安全に森の中を駆け巡ってほしいという思いからでした。似たようなシューズにトレイルランニングシューズがありますが、それらは軽さやトレイルの走りやすさを優先していることが多いため、必ずしもオリエンテーリングに適しているとは限りません。ソールやサイド、トウトップの作りによって踏み抜きや怪我をしてしまうことがあります。

最近は欧州メーカーのSalmingやNViilが日本上陸し、オリエンテーリング界へシューズを提供し始めています。特化したシューズが容易に手に入ることはいいことですね。

O-Ajariが取り扱っているinov8は、オリエンテーリングはもちろん、長時間のマウンテンオリエンテーリングやロゲイニングにも適しています。inov8はフェルランニングが盛んなイギリスが発祥。マッディなテレインにも対応したシューズを作り、オリエンテーリング愛好者に好評です。しかし、日本国内ではどちらかといえばトレイルランニングよりのシューズを数多く扱っており、残念ながらオリエンテーリングに適したシューズは取り扱いをやめているものが多くなってきています（つまりそれらのシューズは、日本国内では売れていないということでしょう）。2018年新しくリリースされ好評のX-Talon230でさえ、来期2020年は日本国内での取り扱いがなくなりそうです。そして圧倒的なグリップを誇り、アウターも頑丈なMudclaw300もイギリスでの取り扱いはあるものの、日本ではやめてしまいました。

そんな状況ではありますが、下記を考慮し、吟味したシューズを紹介します。

・アウトソール(靴底)が固い　－＞踏み抜き防止

・アウトソールの高さは高すぎず　－＞捻挫防止、バランス確保

・滑りにくいグリップパタン　－＞地面をガッチリとらえ速く進む

・踏み抜きをしないようサイド(内側・外側、前面)のガードが頑丈ー＞怪我の防止

・枝が入らないようメッシュの生地でないもの　－＞怪我、走りやすさを優先

・滑らないよう靴底に短いピンがついたもの　－＞速く走るため

inov8

• X-talon Ultrra 260 New!!
• X-talon 230  2019年新規取扱いなし　New Colour!!
• Arctic talon 275　ピン付き
• Mudclaw 300 2018年以降新規取扱いなし　在庫のみ

これらのシューズは、6/2(日)東京大学オリエンテーリングクラブオリエンテーリング大会会場で販売を予定しています。試し履きをして足を合わせてみてください。

なお、6月以降の新規入荷は未定、在庫のみの取扱いとなります。

その他セールのシューズなどはこちらから。https://www.o-ajari.com/shoes/

安全に気持ちよく森を走れますように。

今週末はオリエンテーリングの日本学生選手権(インカレ)が岐阜県で開催されます。それに合わせてそれぞれのクラブがTRIMTEXオーダーメイドウェアを利用して新しいウェアを作りました。

今回は東大OLK41期のみなさん。TRIMTEXのデザインサンプル(https://www.o-ajari.com/teamwear/designsample/)からチョイスし、カラーを変え、ロゴマーク、クラブ名を入れました。

いいレースを！

今週末はオリエンテーリングの日本学生選手権(インカレ)が岐阜県で開催されます。それに合わせてそれぞれのクラブがTRIMTEXオーダーメイドウェアを利用して新しいウェアを作りました。

今回は一橋大学オリエンテーリング部のご紹介。完全なオリジナルデザインを提出していただき、SpeedシャツとExtreme Oパンツを作りました。

みなさん、いいレースを！

今週末はオリエンテーリングの日本学生選手権(インカレ)が岐阜県で開催されます。それに合わせてそれぞれのクラブがTRIMTEXオーダーメイドウェアを利用して新しいウェアを作りました。

今回は金沢大学オリエンテーリング部のご紹介。
TRIMTEXのデザインサンプル(https://www.o-ajari.com/teamwear/designsample/)からチョイスし、カラーを変え、校章、大学名を入れました。

インカレ出場はもちろん、3/24(日)には自ら34回目のオリエンテーリングイベント、金沢大学オリエンテーリング大会を開催します。

みなさん、いいレースを！

TRIMTEXウェアをサポートしている尾崎弘和選手。2018年は世界選手権(ラトビア)からワールドカップ(ノルウェー)、そしてつい先日行われた香港でのアジア選手権に日本代表として出場してきました。日本選手権ではなかなか結果が伴いませんでしたが、今年最後の国際レースで見事アジアチャンピオンに！おめでとうございます。

尾崎選手の半年を彼のコメントとともに振り返ります。

香港で開催されていたアジア選手権に出場してきました。

結果は、スプリント１位、ミドル３位、リレー２位でした。今年はついに個人のアジア選手権タイトルをとることができました。日本で結果が出せない時期が続いていましたが、今年を締めくくる国際レースで結果が出せたのは純粋にうれしいです。

今回のレースは、結果にコミットするというよりも、目の前のレースに集中する意識で臨みました。特に、秋から目指していた形が実現できればと思ってレースを走りました。それがうまくいったのかなと思っています。

来年は、世界選手権、中国のワールドカップと頑張りたい大会がいっぱいあります。今回の結果は満足いくものでしたが、プロセスが十分に伴ったものではなかったなと思っています。アジアだけでなく、ヨーロッパの選手の中で結果が出せる選手になるように、もっと競技に集中できる環境を作り、トレーニングを積んでいきます。

またいい報告ができるように次のレースに向けて準備していきます！

引き続きよろしくお願いいたします。

だんだんと寒くなってきましたが、ようやくトレーニングにぴったりの気候になったなと思っています。

今は、年末に香港で行われるアジア選手権に向けて準備をしています。アジア選手権は、2年前の夏に台湾で開催されましたが、

その時は暑さにやられ結果を残せなかった苦い思い出があります。

今年は冬の香港での開催でかつ、コンディションは前回よりずっとよく、大会を走るのが楽しみです。

本選手権では、スプリント、ミドルを走ります。国際大会は9月のW杯以来ですが、その頃よりもコンディション、オリエンテーリングの経験の両方で仕上がりがいいように感じます。

今年の最後に結果を出し、いい報告がこの場でできるように取り組んでまいります。

最近はシーズンが終わり、新シーズンに向けてトレーニングを積んでいます。

来年は、もっと早く、もっと強いオリエンテーリングを目指します。

そのため、この冬は今までと違い、巡行スピードに特化したオリエンテーリングに集中的に取り組んでいきます。

また、今シーズンを通して、自分の筋持久力の未熟さを実感することが多かったです。そこで、今年の冬は走行距離も意識し、早く長く走れるランナーになります。

来年の目標は今のところ、

世界選手権リレー代表で先頭集団で帰れる走りができるようになる。

中国のワールドカップでトップ40以内

上田スカイレースで5位以内

を目標に取り組みます。

今後もよろしくお願いします。

ノルウェーでワールドカップに出場してきました。

今回のワールドカップは、来年の世界選手権のテレインで開催されるイベントであり、来年に向けた準備という意味でも重要な大会となりました。

本大会では、ワールドカップで4レース、その後3日間ノルウェーで練習を行いました。

ワールドカップは、厳しい戦いとなりました。走りにくい地面が多い北欧でのタイトな日程でのレースは体力的にも精神的にも消耗するものでした。

その一方で、他国の選手との合同練習や、ルート検討を通じて、来年に向けた自分の強化ポイントがはっきりしました。

これから日本も涼しくなり、またトレーニングの質と量を増やしていける時期になるので、目標と計画をもってトレーニングに取り組んでいきます。

世界選手権は、スプリント、スプリントリレーに出場しました。

スプリントは、以前から力を入れて取り組んできた種目です。特に、今年一年のアプローチにあるようなスカイランニングへの挑戦や、陸上競技会への出場はそれを目指したものでした。

結果は、実力通りだったと思っています。

スプリントは予選通過まであと1分程度、スプリントリレーは去年から一つ順位を上げた結果になりました。

やはり、以前から問題となっている走力強化の取り組みをさらに高いレベルで行わないとここから先の結果を見込むのは難しいと感じる結果でした。

ここから先は、競技に対する取り組み方を考える時期なのではと感じています。特に、ここ数年の世界選手権の結果は、あまり向上がみられず、ただ出場を続けているだけの状態となっております。世界選手権を目指すにあたっては、自分の中で明確な目標を設定し、それが達成できたら再び世界で戦う形にしてもいいのではないかと感じています。

8月末は、ワールドカップに出場します。そこで自分のできる走りをし、来年以降に向けたスタートを切りたいと思います。

今後もよろしくお願いいたします。

TRIMTEXのTrainer TX pantsが多くの方々に支持され着てくださるのを見るようになったのは本当に嬉しく思います。これは絶対いい！と思ったものが受けいられる喜び。

次に何かないかなと思っていたところ、ノルウェーのTRIMTEX社で見せてもらったPulse pantsに一目ぼれしてしまいました。極寒期、このパンツ1枚あれば外でも耐えられるんじゃないか。。裏地起毛付きのストレッチタイツ生地、風を防ぎつつ内側に裏地で暖さを保つ糸を使ったメッシュ生地は予想通りで、とても快適でした。

元々クロスカントリースキー用に作られていますが、ノルウェー本国でもランナー、自転車愛好者に受け入られ人気が高まっています。日本でも、シクロクロス全日本チャンピオン経験者や、南極観測隊同行者を始め、お客さまから好評です。

今季は定番のブラックはもちろん、限定カラーでネイビーが少数入荷しました。

これからさらに寒さが厳しくなってきます。1着持っておくと、外で遊ぶのにもトレーニングするにも便利なアイテムです。

Black、Navyの最新在庫はこちらから

TRIMTEXオーダーメイドのお問合せが多くなってきています。納期は2-3か月いただいていること、先方のクリスマス休暇で12月は2週間ほどお休みとなることから、早めのデザイン案、サイズ、数量決定をお願いしています。

TRIMTEXオーダーメイドサイト
https://www.o-ajari.com/teamwear/

また、過去ご注分と同じデザインでご注文する場合は、リピート注文として5%割引しております。ご活用ください。

写真はMIZUNOウォーキングクラブさまより。気持ちよさそうですね！

オリジナルのクラブベストを作りました。

厳寒期に活躍する裏起毛生地の厚手のボトムス、Pulse PantsとAdvanceウィンタータイツ。

ほしいけれどサイズが大きくて、という声があり、女性用のXSサイズを取り寄せました。いずれも限定数の取り扱いです。

TRIMTEX Pulse Pants W's XS

https://www.o-ajari.com/tracksuits/#cc-m-product-10027923670

TRIMTEX Advance winter tights

https://www.o-ajari.com/pants/#cc-m-product-10027921470

担当田島もお気に入りで冬は毎日のように着用しています。夏の南極では、トレーニングにちょうどよかったという声もいただきました。

さて、これ、何に使うでしょう？実はTRIMTEX社から取り寄せたものなのですが、これなら自作で十分ではないかと販売までは至らず。。せっかくなので、どんなに便利で役立つかをご紹介します。

次からのレース、ぜひやってみてはいかがでしょうか。いますぐ100円ショップに走りましょう。

ライバルとの差をつけられるかも？最後に笑うのはあなたです！

レンタルカードだから、フィニッシュで回収の時、手間がかかるからちょっと、、、などと思わなくていいのです。どちらが大切かは明白です。

レースの準備はフィジカル、テクニックだけではなく、こういった地味かもしれないリスク管理も実は重要です。

レース前、レース中、レース後、想定されるリスクや予期せぬ事態が起きた時のことをあらかじめ予測し、それにできる限り対処しておくことをお勧めします。

【追記】ご要望が多かったため、取り扱うことにしました。(2019.6)

【TRIMTEX】TRX Oゲイター　ネイビー
https://www.o-ajari.com/socks-gaiter/#cc-m-product-9977488170

好評のネイビーカラーが再入荷しました。倒木、岩、下草などからスネを守ります。その安心感から躊躇することなくガシガシスピードを上げて森を走ることができるでしょう。

軽量で足に装着しているストレスをあまり感じさせません。オリエンテーリング世界チャンピオンから愛好者、ロゲイナー、アドベンチャーレーサーまで幅広く着用しています。

いつもO-Ajariをご利用いただきありがとうございます。

9/23(日)埼玉県協会オリエンテーリング大会(http://www.orienteering.com/~saitama/category1/entry58.html)の会場(埼玉県寄居町「桜沢コミュニティセンター」)にて販売を行う予定です。

試し履き可能なセール価格のinov8のオリエンテーリング適したシューズ、ゲイター、ロングソックス、ディスクリプションケースなど販売予定です。

販売予定アイテム

・inov-8シューズ(セール価格：X-talon212, X-talon230, Mudclaw300, Artic Talon275)

・ゲイター(TRIMTEX)

・ロングソックス(TRIMTEX)

・スケスケパンツ(extreme, basic pants/TRIMTEX)　

・ディスクリプションケース　など

どうぞご利用ください。

皆様

Trimtexサポート選手の尾崎弘和です。

私は8月に世界選手権に出場したのでその報告をしたいと思います。

世界選手権は、スプリント、スプリントリレーに出場しました。

スプリントは、以前から力を入れて取り組んできた種目です。特に、今年一年のアプローチにあるようなスカイランニングへの挑戦や、陸上競技会への出場はそれを目指したものでした。

結果は、実力通りだったと思っています。

スプリントは予選通過まであと1分程度、スプリントリレーは去年から一つ順位を上げた結果になりました。

やはり、以前から問題となっている走力強化の取り組みをさらに高いレベルで行わないとここから先の結果を見込むのは難しいと感じる結果でした。

ここから先は、競技に対する取り組み方を考える時期なのではと感じています。

特に、ここ数年の世界選手権の結果は、あまり向上がみられず、ただ出場を続けているだけの状態となっております。

ここから先、世界選手権を目指すにあたっては、自分の中で明確な目標を設定し、それが達成できたら再び世界で戦う形にしてもいいのではないかと感じています。

8月末は、ワールドカップに出場します。そこで自分のできる走りをし、来年以降に向けたスタートを切りたいと思います。

今後もよろしくお願いいたします。

8月より、オリエンテーリング世界選手権、日本代表の稲毛日菜子選手にTRIMTEXウェアをサポートすることになりました。これで土井陵選手(トレイルランニング)、尾崎弘和選手(オリエンテーリング)に続いて3人目となります。

（TRIMTEXサポートアスリートページ：https://www.o-ajari.com/trimtex/athlete/)

稲毛選手は、日本学生オリエンテーリング選手権でもチャンピオンとなり、世界選手権でもオリエンテーリングを初めて数年で決勝進出、そして今年6月にはロングの全日本チャンピオンとなりました。また積極的にスカイランニングのレースに出場し、今年のスカイ日本選手権では準優勝となりました。

稲毛選手は本日から開催されるオリエンテーリング世界選手権(ラトビア)のスプリントディスタンスに出場します。この種目には尾崎弘和選手も出場。

どうぞ応援よろしくお願いいたします。

スプリントディスタンス：スタート日本時間(現地時間)

稲毛日菜子15:16 (9:16)

尾崎弘和16:37 (10:37)

ライブ中継

https://woc2018.lv/

GPS中継

http://www.tulospalvelu.fi/gps/

　トレイルランニングではもちろん、オリエンテーリング界でも世界チャンピオンを始めとして多くの選手が履いていたINOV-8 X-TALON212。ロングセラーシューズとして愛され続けてきましたが、今年に入り、さらに進化したX-TALON 230がリリースされました。

　ソールの材質が改良され、Sticky Gripを使用したアウトソールやミッドソールにメタプレートをいれたことで212より少々重くなっています。しかし、これにより地面からの突き上げは212に比べダイレクトに受けずにすみます。しなやかすぎずかたすぎないソールは不整地を進むオリエンテーリングによりフィットするでしょう。

踏み抜きなどは、ソールの材質やメタプレートにより不安を少し払しょくできそうです。サイド、アッパーの頑丈な作りと泥や砂利、細い枝が入らなさそうな堅いナイロン製の生地は健在です。

O-Ajariではジュニアチャンピオン大会で優勝した森清選手、OMM JAPAN2018　ストレートAで総合優勝した柳下大選手に進呈しました。履き心地のコメントを寄せていただく予定です。

より進化したX-TALON 230, 今週末2/18(日)早大OCオリエンテーリング会場でお目見えします。

ウェブショップはこちらから。
https://www.o-ajari.com/shoes/#cc-m-product-9941167370

春から何回かにわけてオリエンテーリングでこだわるギアとして、

1　コンパス

2　シューズ

3　服装　(タイツ・パンツについてはこちらから）

4　ディスクリプションケース、ゲイターなどアクセサリー

を上げましたが、今回はいよいよナビゲーション、レースの要となるコンパスについて。

オリエンテーリングに限らずナビゲーションスポーツのロゲイニング、アドベンチャーレース、OMM(Original Mountain Marathon)やアウトドアアクティビティ、登山でも活躍するので、それらを踏まえて紹介します。

みなさんはどんなコンパスを持っていますか？どのように使いますか？アウトドアショップで売っているプレートコンパスが一番！と思うでしょうか。

ここではコンパスの種類を分け、それぞれの特長や使い方を上げてみます。

コンパスといってもいろいろな種類があります。O-Ajariで扱っているものを含め、田島の中でこんな感じ！と整理してみました。

知っておくとナビゲーションもずいぶん幅が広がるのではないでしょうか。

O-Ajariでは2つのサムコンパスを扱っています。いずれも磁針の止まりが速いFastタイプです。方向決定がすぐできて、動き出すのに時間がかからないのでストレスがありません。磁針カプセルだけのStable(Fastより0.5秒遅いが安定度高い)タイプもあります。

写真で見るように、プレートの長辺は左の2Lのほうが長く、ベアリングを回す直進には向きますが、サムリーディングはプレートの先の部分でするなど工夫が必要。

右の2XLはサムリーディングが親指でそのままできるので現在地把握を始め、より整置を意識したい方に向いています。

プレートコンパスは紐がありザックや手首にくくることができますが、サムコンパスは親指にはめるもの。藪漕ぎをしているときにうっかり落としてしまうことがあるかもしれません（田島もこの間のロゲイニング世界選手権で紛失してしまいました)。高価なサムコンパスなら大打撃。細いゴムひもをつけて手首に巻き付けて落ちないよう工夫している友人がいました。参考にどうぞ

リストコンパス

自転車、ストックを持っているとき、両手を自由にしておきたいとき、おおまかに方向を確認したいときに活躍します。レースのときは、実はあまりお勧めしていません。手首と地図の間に距離が生まれてしまい、正確な整置や方向確認ができないこと、手首の向きにより不安で固定がなかなかできないので方向決定の正確さに欠くからです。レースでなければ便利でよく使っています。

田島はどうコンパスを操っているか

30年以上に及ぶオリエンテーリング愛好者としてコンパスは必須。世界選手権を目指し世界と戦う中で1秒でも速く走るためにはどうするか。もちろんコンパスについてもあれこれ考えました。

20代前半までは子どものころから慣れ親しんだプレートコンパスを使っていました。だんだんと自分が強くなるにつれ、磁針の止まりが速い性能がいいプレートコンパスに変えていきました。

レース分析をしていくうちに、ミスが発生するときは整置をしていないことが多いのにあるとき気づきました。こまめに両手を使って整置をすることをめんどくさいとさぼっていたからです。そこからサムコンパスを使ってみることにしました。

先に書いたように、常に磁北線と磁針を平行することを意識して地図を持てば整置ができているので楽です。しかし今度は逆に正確な直進ができなくなりました。最初原因はわかりませんでしたが、手首の向きが都度固定せずバラバラなのでずれるのだと気づきました。それからきちんとお腹の前にコンパスを移動させてまっすぐ直進する目標物を定めること、手首の向きは、親指がお腹と垂直になることを意識して練習しました。今では表の黄色〇にあるように、サムコンパスでも正確に直進できます。でもここまでくるには相当な練習と時間がかかってます。

持つコンパスは1つでよいのか

シューズやウェアをコンディションによって変えるように、コンパスもレースなら競技の特性や自らのナビゲーションスキルと傾向で変えたほうがよいでしょう。田島の場合はこんな感じです。

オリエンテーリング：　サム(モスクワ2L)　+　Ra-shin(予備:ポケットに)

ロゲイニング、 THE OMM：  サム(モスクワ2L)　+　プレート(1㎞以上の直進、夜間の直進、より正確な直進)　+　Ra-shin(予備:ファーストエイドキットに)

登山：Ra-shin or　リストコンパス　+　プレート(予備)

コンパスは持っていればいいというものではなく、そもそも使い方を知らなければ意味がありません。

最初は磁針を使って方角がわかること、16方向パッとわかるようになること。

その次に整置

さらにその次に整置によるまっすぐな直進

さらにさらにベアリングして正確な直進

1に整置、2に整置、3、4も整置で5にベアリング使った直進！！

コンパスと仲良くなること。そのためにはきちんと練習が必要です。なんとなくではなくきちんとできるようになればナビゲーションの世界が広がり、また違う楽しさを見つけられるでしょう。

応援しています！！

日本ナショナルチーム強化選手へのサポートとして昨年から行ってきましたチューブバンダナの売上の一部を寄附するキャンペーン、日本オリエンテーリング協会へ送付しました。

500円 x 100名 = 50,000円の寄附をしています。

下記の協会ウェブサイトに報告されています。(PDF)

http://www.orienteering.or.jp/joa/kifu_2016report.pdf

サポーターとしてご賛同していただき、ご購入していただいたみなさま、ありがとうございました。

引き続きサポートとしてチューブバンダナを販売しています。よろしくお願いいたします。

https://www.o-ajari.com/accessory/#cc-m-product-9105836470

さて、エストにアで開催中のオリエンテーリング世界選手権も今日が最終日。国別対抗リレーが行われ、日本からも男女3選手が出場します。TRIMTEXサポートアスリート尾崎選手も走ります。

リレーは3人1チームで、第1走者が与えられたオリエンテーリングコースを全部回ってきて次の次走者にタッチしスタートしていく、という陸上のリレーと同じやり方にただ走るだけではなくてオリエンテーリングをして戻ってきます。男子13:00スタート(日本時間19:00)、女子は15:00(同21:00)スタート。ライブリザルトは下記URLより、GPSトラッキング(有料)も見ることができます。

ライブリザルト　http://r.emit.live/followfull.php?comp=12631&lang=en

GPSトラッキング・テレビ中継(有料)　https://liveorienteering.com/#/live?id=5742

Daniel Hubman(SUI), WOC2016 photo by  Wolrld of O

スネの保護とガシガシ走るために

オリエンテーリングを始め、山中をかけめぐるナビゲーションスポーツではいつも見通しがいい森の中を進むわけではありません。時には藪の中を、ごつごつした岩の間を、足元の悪い地面を行く場合があります。

先日オリエンテーリングでは重要なアイテムとして、

1　コンパス

2　シューズ

3　服装

4　ディスクリプションケース、ゲイターなどアクセサリー類

を上げましたが、今回はゲイターについて

この20年のTRIMTEXのゲイターの進歩はすさまじく、とても使いやすいものになりました。

ゲイターは

・コンディションの悪い倒木、岩場などで打撲や裂傷から脛を守る

・思っているより軽い

・前面はクッションになるようスポンジが入っている

・後面はストレッチ素材でぴったり筋肉に沿い、ストレスがない

・オリエンテーリング世界チャンピオンも愛用

ここしばらく世界のトップ選手が履いているのは見られなかったので少し驚いています。足場を躊躇してスピードが落ちるより、気にせずガシガシ進み、1秒でも速くフィニッシュしたい、そんな思いがあるようです。さらには装着しても重さがストレスにならないというのが大きいのでしょう。

そうでなくても怪我から脚を守ることはもちろん、普段の生活で女性ならスカートをはくのにアザや傷だらけの脚は見せられない、、という声もあります。

オリエンテーリングを始め、ロゲイニング、アドベンチャーレース、とれとれバイクを楽しむ方々にも好評です。

1つ持っておくと便利なアイテムです。

ネイビー、他サイズはこちらから。

オリエンテーリングで重要なアイテムといえばシューズとコンパス。この2つは1秒でも速くフィニッシュするのに大きなウェイトを占めます。しかしより細かく注目していくとそれだけではなく、持っていると便利なアイテムがあります。その1つはディスクリプションホルダー。

ディスクリプションホルダーは、個人レース時に配布されるコントロールの位置説明リスト(ディスクリプション)を腕に取りつけるのに使うものです。地図にもこの位置説明はありますが、レース中にいちいち地図を広げて確認するのはストレス、時間もかかってしまいます(リレーの場合はこのやり方です)。ディスクリプションホルダーがあれば、瞬時にコントロール番号、位置などをスムーズに確認できます。トップ選手はもちろん多くの愛好者が使っています。

O-Ajariではディスクリプションを横に見て取り付けるTRIMTEX(ノルウェー)のものと、縦に見て取り付けるVapro：S/Lサイズ(スウェーデン)のものを用意しました。

自作できそうなアイテムの1つですが、本場の北欧のものを使ってみるのはいかがでしょうか。

とてもシンプルで、プレスチック製のプレートにディスクリプションを挟み、ボタンで留めます。プレート長辺の片側に固めのストラップがついていて、もう片側の穴に布を通し、長さを調節して出来上がり。

腕と平行して縦長につけます。2本のベルクロテープ付きのゴムで腕をホールドし、フィットするよう長さを調節できます。ディスクリプションケースも強力なベルクロテープで取り付けられています。

オリエンテーリングでこだわるギアは？

地図とコンパスを駆使し森をかけめぐるナビゲーションスポーツであるオリエンテーリング。15-90分とトレイルランなどと比べると短い競技時間で1秒のタイムを競うため、なるべく身軽な格好で臨みます。競技中は給水ポイントがあることが多く、リュックサックなどは背負うことはほぼありません。身に着けるのは走りやすい服装とシューズ、手に持つのは地図とコンパスのみ。ほとんど自分の身体1つ！とはいえ1秒でも早くフィニッシュするために工夫はしたいところ。ではどこにこだわるか

1　コンパス

2　シューズ

3　服装

4　ディスクリプションケース、ゲイターなどアクセサリー類

おのずとそれぐらいになりそうです。今回はそのうちシューズについて。

トレイルを外れることが多く、不整地の森の中でナビゲーションしていくオリエンテーリングでは、シューズもオリエンテーリングの特性にあったものを使用するのが良いでしょう。

・アウトソール(靴底)が固い　－＞踏み抜き防止

・アウトソールの高さは高すぎず　－＞捻挫防止、バランス確保

・滑りにくいグリップパタン　－＞地面をガッチリとらえ速く進む

・踏み抜きをしないようサイド(内側・外側、前面)のガードが頑丈ー＞怪我の防止

・枝が入らないようメッシュの生地でないもの　－＞怪我、走りやすさを優先

・滑らないよう靴底に短いピンがついたもの　－＞速く走るため

オリエンテーリングが盛んな北欧では専用ブランドのシューズが展開されています。しかし残念ながら日本では手軽に購入することができません。近いものでトレイルランニング用のシューズがありますが、上記のことに注意して選ばないと怪我をしやすくなります。ただ軽ければよい、グリップがよければよいというものではないのです。オリエンテーリングだけにとどまらず、同じナビゲーションスポーツである山野をフィールドとしたロゲイニングやマウンテンマラソンなどにもあてはまるでしょう。

サッカーシューズも手ごろな値段やグリップ、生地の頑丈さから選択しているが見受けられますがが、それはフラットな芝生の上、土の上でこそ真価が発揮されます。不整地の斜面を駆け巡るオリエンテーリングでは脚に負担がかかり、故障の原因になりえます。

競技に適した安全なシューズを

O-Ajariではオリエンテーリングをするみなさんに、競技に適したシューズをセレクトし紹介しています。

取り扱っているinov-8は2003年、クロスカントリーが盛んなイギリスで立ち上げられました。数々のトレイルランシューズ、ランニングシューズ、クロスシューズを展開し、オリエンテーリングで使うのに適したシューズもあります。不整地での走りを意識した作りのシューズは、通常のトレイルシューズに比べてサイドやアッパー、生地などが頑丈でグリップ力も強いものです。

選んだ4足は、展示会に足を運び、実際にシューズを目にし、担当者と話をしてセレクトしました。またモニターのトップ選手からは高い評価をいただいています。

軽いシューズは安全面でリスクをともなう場合がありますが、これらはグリップの良さをはじめ、生地、サイド、アッパーとも頑丈な作りとなっています。

Mudclaw300

X-Claw275->2019年より後継シューズ X-Talon Ultra 260

Arctic Talon275　－＞ピン付き　

X-talon212　－＞上級者向け

X-talon230　2018.1より

最近のトレイルランシューズは軽量化が進んでおり、inov-8のシューズも例外ではありません。アウトソール(靴底)が薄いシューズもあります。リスク管理を心得たうえで、競技フィールドに適したシューズを選択し不整地でのラインの取り方を身につけて、安全に走れるよう自らの工夫も必要でしょう。

ウェブサイトからの購入はこちらから。

http://www.o-ajari.com/shoues/

オリエンテーリングに適したシューズ2019  (2019.4.14) New!!

本日、多摩オリエンテーリングクラブ主催のジュニアチャンピオンを決める大会が青梅市・飯能市周辺で開催されました。
見事チャンピオンに輝いた折橋旺選手、宮本和奏選手へInov-8のシューズX-Claw275を進呈しました。おめでとうございます！

このシューズはトレイルラン用ですが、トレイルだけではない不整地を走り、踏み抜きや枝が進入しやすいオリエンテーリングでも十分に耐えうるシューズとしてO-Ajariでも取り扱っています。

おおくのみなさんはゴールデンウィークでたっぷりお休みでしょうか。前半はお天気もよくあちこちへお出かけしましたか？

田島もイベントの運営から離れて久しぶりにゆったりとした時間をすごしました。といいながらいくつかのお仕事もしてきました。

先日ウェアをTRIMTEXで新調したばかりのオリエンテーリングクラブワンダラーズの皆さまにお会いすることができました！みなさん、とても気に入ってくださっているようで、わざわざ声をかけてくださりました。本来はこちらから御礼を言わなくてはならないのですが。ご満足していただいているのがわかると、こちらも嬉しくなります。さらにそれを着て大好きなオリエンテーリングをやっているお姿はとてもかっこよかったです。

さらには！国内には数着しかないレアな等高線Oパンツをご購入された方が走っているのに遭遇！その方がレース中にも関わらず(わたしはクーリングダウンで走っていました)思わず後からついて走って写真をパチっ。少し遠いですが、目を画面に近づけてじーっと見ると等高線模様があるのがわかるでしょうか？？(このパンツはSサイズのみ2着在庫がございます)

アウトドアなお休みを満喫しつつ、お客様ともお会いできてお話できて楽しい時間となりました。

ゴールデンウィーク後半のお休み、みなさまもステキな時間になりますように。